우리몸에. 활성 산소가 많이 쌓이면 안좋다고 하던데 활성산소가 구체적으로 어떤걸 말하는지 궁금합니다
운동을 지나치게 많이 해도 생기나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 인간이 호흡을 할때 미토콘드리아의 대사과정에서 발생되는 부산물로 지나치게 많으면 세포를 구성하는 단백질,세포막.DNA 등을 공격해 변형시켜 노화와 질병을 유발할수 있습니다.
