마스크팩 사용주기는 어떻게 되나요?

겨울철이라 보습을 위해 마스크팩을 자주 하고 있는데 누구는 매일해도 괜찮고 누구는 매일 하는건 좋지 않다고 하는데 마스크팩 사용은 어떻게 하는게 좋을까요?