아빠다리가 이렇게 불편한 자세인가요?

아빠다리를 하면서 공부를 하게되면 온 몸이 아픈 경우가 있습니다. 특히 허리나 등 또는 다리 등 아파오기 시작하는데.. 혹시 아빠다리자세가 허리나 다리 등에 안 좋은 자세인가요??