비타민을 먹을때 커피로 먹으면 안되나요?
저는 비타민을 주로 물과 함께 먹는데 가끔 커피를 먹을때 비타민을 안먹은게 생각나서 커피와 같이 먹는데 지인이 커피와 함께 먹으면 안된다는데 이유가 무엇인가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
커피와 약을 함께 먹으면 아무래도 약에서 흡수가 되어야 하는 성분들이 커피로 인해 제역할을 못할수 있오서 물로 먹으라고 하는 것입니다
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
비타민제 등도 용량을 결정할 때 물을 먹을 때를 기준으로 하여 만듭니다.
커피는 물에 커피가 녹아있는 것이으로 약 성분이 그만큼 덜 녹게 되니 원하는 효과를 못 볼 수도 있습니디.
안녕하세요. Hye천사1004입니다.
비타민과 철분 등과 같은 영양제를 커피와 같이 먹으면 카페인이 위장에 영양소가 흡수되는 것을 방해해 효과가 떨어질 수 있기 때문입니다
