밤낮 바뀐 거 되돌리는 방법 !

이번에 겨울방학을 하면서 밤낮이

바뀌는 습관이 든 거 같아요ㅠㅠ 곧 개학인데 밤낮이 안 바뀌면 학교에서 계속 잘거 같아서.. 밤낮 다시 되돌리는 꿀팁! 알려즈세요