밤낮 다시 바꾸는 방법이 있을까요?

방학이라 매일 새벽 늦게까지 안자고 아침이나 낮에 자는 탓에 이젠 시간이 늦어도 잠도 안 오더라고요....

밤낮을 바꾸는 방법 없을까요