하루 감잎차 한잔 건강에 도움되나요?

Question

안녕하세요

요즘 카페인 없는 차 마시는 걸 좋아하는데

감잎차가 콜레스테룰 혈관건강에 좋다던데

하루한잔씩 챙겨 마시면 건강에 도움이 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

감잎차에는 탄닌성분이 함유되어있어 항산화에 효과적이며 체내 활성산소를 제거하는데 도움을 줍니다