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햇빛을 받으면 비타민c가우리 몸에생기나요?

햇빛을 받으면 우리몸에서 비타민c가 생기나요?회어느 책에서 봐서 궁금하기도 합니다 정말 비타민c가 생기는지 아니면 안생기는지?

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6개의 답변이 있어요!
  • 반가운두루미911
    반가운두루미911

    안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.

    햇빛을 받으면 비타민 D가 우리 몸에서 생길 수 있지만, 비타민 C는 햇빛과 직접적인 관련은 없습니다.

    비타민 C는 우리 몸에서 생산할 수 없으므로 음식이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다.

  • 안녕하세요. 곰살맞은나무늘보285입니다.

    햇빛을 받으면 비타민c가 아닌 비타민d가 생깁니다. 비타민c는 햇빛과는 상관이 없겠습니다.

  • 안녕하세요. 화사한코뿔소232입니다.


    비타민C가 아니라 비타민D가 생성됩니다.

    비타민B,C는 수용성 비타민이며 반드시 섭취해주셔야하고, 나머지 비타민들은 지용성 비타민으로 체내에서 생성되고 합성됩니다.

    참고로 햇빛을 받아서 생성되는 비타민D는 그 어떠한 방법보다 많은 양이 생성되니 굳이 비타민제로 드시지 마시고 햇볕 많이 쬐세요~^^

  • 안녕하세요. 멋진두견이53입니다.


    아니요 햇빛을 받으면 생기는 비타민은 비타민D 입니다

    비타민C는 습기와 햇빛에 노출되면 산소와 반응하여 산화합니다


  • 안녕하세요. 화끈한낙타98입니다.

    비타민 c 가 아니라 비타민 D가 생깁니다

    비타민 c는 햇빛과 무관한걸로 알고 잇습니다!!!!

  • 안녕하세요. 엉뚱한갈기쥐20입니다.


    결론적으로 비타민C가 아니라,

    햇빛을 받으면 우리 몸에 비타민D가 형성이 됩니다.

    실내에만 있늘 경우 비타민 D가 부족할 수 있습니다