멜라토닌 복용으로 기립성저혈압 올수있나요
부모님께서 최근에 누워도 잠이 잘 안온다 하셔서 인터넷에서 유명한 멜라토닌 영양제 5mg을 구매하셔서 복용하셨습니다. 복용한지는 2주 정도 지나고 있는데 갑자기 일어나면 어지럽다고 하십니다. 병원에선 기립성 저혈압이라 하시는데 이 약 복용과 상관관계가 있을까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
멜라토닌은 사람에 따라 졸림과 함께 어지럼감이 동반될 수 있고, 특히 5mg처럼 용량이 높은 편이거나 수면이 깊어지는 시기에 새벽과 아침에 일어날 때 기립성 어지럼으로 느껴질 수 있습니다. 다만 기립성저혈압은 수분 섭취 부족, 식사량 감소, 음주, 빈혈, 자율신경 변화, 함께 복용하는 혈압계열 약물 같은 요인이 더 흔한 원인이라 “멜라토닌 단독”으로 단정하긴 어렵고, 시작 시점과 증상 발생 시점이 겹치면 연관을 의심해 볼 수는 있습니다. 우선은 5mg을 매일 유지하기보다 1mg에서 2mg 정도로 낮추거나 격일로 조절해 반응을 보시고, 복용 후에는 갑자기 일어나지 말고 천천히 자세를 바꾸는 습관을 권장드립니다. 조절해도 어지럼이 지속되거나 쓰러질 듯한 느낌, 심한 두근거림, 흑변이나 실신이 동반되면 멜라토닌은 중단하고 원인 평가를 다시 받는 흐름이 안전합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
멜라토닌이 일부 연구에서는 약간의 혈압감소효과가 보여지기도 했지만 고품질의 rct는 없고요. 실제 그렇게 혈압과 관련성이 크지 않습니다. 아마 다른 원인이 있어보입니다.
멜라토닌 복용과 기립성 저혈압의 상관관계가 있을 수 있습니다. 멜라토닌 5mg은 50대 부모님께 다소 강한 용량이며, 몸을 쉬게 하려는 작용을 하기 때문에 혈압을 잡아주는 힘이 약해져 기립성 저혈압이 왔을 가능성이 있습니다. 멜라토닌 복용 사실을 진료하신 의사에게 알리시고, 당분간 복용을 멈추면 증상이 좋아질 것입니다.