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인자한땅돼지150
23.12.31
커피에 우유를 타서 먹으면, 우유의 칼슘은?
안녕하세요
커피를 하루에 1~ 2잔을 마시는데,
커피에 우유를 섞어서 마시면,
우유에 들어 있는 칼슘성분도 섭취하는건가요?
아니면 우유를 커피에 타서 칼슘 성분이 사라지나요?
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