몸에 면역이 떨어지면 염증이 생겨 여러가지 질병이 생긴다고 하는데요.예방하려면 어떻게 해야하는지 궁금하구요.염증이 생겼다면 관리은 어떻게 해야하나요.
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
만병의 원인이 스트레스를 말하는 경우가
있습니다
그런 스트레스가 조금씩 쌓여 몸에 염증으로
발전 하는듯 합니다
가벼운 운동과 피로을 풀수 있는 반신욕이
도움이 될듯 합니다
안녕하세요. 수줍은타킨67입니다.
몸에 염증은 스트레스나 좋지않은 식습관에 의해 우리 몸의 세포가 산화되고 피가 탁해지는것을 의미하기도 합니다. 다시말하면 피를 깨끗하게 하는 음식을 먹고 혈행을 돕는 운동과 건강한 마인드를 가지면 도움이 된다는 뜻입니다.
