목디스크 판정받은지는 6년정도 되었구요
초기엔 왼팔이 저리고 해서 통원치료를 받다가
현재는 따로 치료를 받고 있지는 않습니다.
목이 계속 뻐근한데 좋은 운동이나 자세 교정에대해
좀 알아보고 싶네요
