입안에 구혈이 자주 많이 납니다 왜그럴까요?ㅜ

Question

입안 벽쪽과 혓바닥 부분에 구혈, 혓바늘? 이 자주 생깁니다 이번엔 5개나 한번에 생겨서 말하기도 힘들고

무언가를 먹을땐 너무 아퍼요 ㅜㅠ

생기는 이유가 무엇일까요?

김지우 · Accepted Answer

안녕하세요.  의사입니다.입안 점막(볼 안쪽, 혀, 입술 안쪽)에 반복적으로 생기는 구내염은  흔하지만, “자주·여러 개·심하게” 반복되면 원인을 어느 정도 구분해서 볼 필요가 있습니다.가장 흔한 것은 재발성 아프타성 구내염입니다. 하얗거나 노랗게 패이고 주변이 빨갛게 보이며, 음식 먹거나 말할 때 통증이 심합니다. 피곤하거나 스트레스 받을 때 반복되는 경우가 많습니다.원인으로 흔한 것들은: 수면 부족, 과로, 스트레스면역 저하입안 자극볼 씹기날카로운 치아강한 칫솔질뜨거운 음식영양 부족철분비타민 B12엽산아연 부족흡연 중단 후 일시적으로 증가하는 경우위장 문제위염장 질환특정 음식 자극매운 음식산성 음식술치약 성분(SLS 계면활성제)에 민감한 경우바이러스/감염드물게는 전신 질환혀에 “혓바늘”처럼 반복되는 것은 실제로는 작은 구내염인 경우가 많고, 혀 가장자리 반복 자극이나 면역·영양 문제와 관련되기도 합니다.특히 아래 경우면 검사 권장입니다.한 달에 여러 번 반복한 번에 여러 개씩 생김2주 이상 안 낫음체중 감소 동반발열 동반눈/피부/생식기 궤양 동반흡연·음주 많은데 특정 부위에 오래 지속피곤하지 않은데도 계속 반복검사로는 보통:혈액검사(CBC)철분/ferritin비타민 B12엽산혈당필요시 자가면역 질환 평가등을 봅니다.당장 도움이 되는 방법:자극적인 음식 피하기충분한 수면입안 건조 줄이기알코올 강한 가글 남용 피하기SLS 없는 치약 사용 고려비타민 결핍 있으면 교정통증 심하면 스테로이드 구내염 연고/가글이 효과적이번처럼 “5개 이상 + 말하기 힘들 정도”면 단순 피로성 수준을 넘어서 반복성 구내염 경향일 가능성이 있습니다. 반복된다면 이비인후과나 구강내과, 내과에서 빈혈·비타민 부족 포함한 기본 검사 받아보는 게 좋습니다.

강한솔 · Answer

입안 여러 곳에 동시에 생긴다면 단순 상처보다 체계적인 원인을 살펴볼 필요가 있습니다.

가장 흔한 원인은 재발성 아프타성 구내염입니다. 면역 반응의 일시적 교란으로 구강 점막에 궤양이 생기는 것으로, 스트레스, 수면 부족, 피로가 주된 유발 인자입니다. 한 번에 여러 개가 동시에 생기는 것도 이 경우에 흔합니다.

영양 결핍도 중요한 원인입니다. 철분, 비타민 B12, 엽산이 부족하면 구강 점막이 취약해져 구내염이 반복됩니다. 40대 남성에서 식사가 불규칙하거나 편식이 있다면 이 가능성을 고려해야 합니다.

그 외에 위장 기능 저하, 헬리코박터 감염, 호르몬 변화, 특정 약물 복용도 반복성 구내염과 연관될 수 있습니다.

5개가 동시에 생겼다면 자연 치유까지 보통 1주에서 2주가 걸립니다. 당장 통증을 줄이는 데는 국소 마취 성분이 포함된 구내염 연고(오라메디, 알보칠 등)가 도움이 되고, 맵고 짜고 뜨거운 음식은 피하시는 것이 좋습니다.

반복이 잦다면 내과나 이비인후과에서 혈액 검사로 빈혈, 비타민 결핍 여부를 확인해 보시기를 권해드립니다.