휴대폰을 왼손으로 들고 시청후 손목이 아파요

Question

왼손 한쪽으로 휴대폰을 오래 누워서 시청햇는데 그후 손목이 시큰하게 조금 아프네요. 며칠째 이렇게 아픈 감이 계속 지속되네요. 어떻게해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 고요한다슬기194입니다.

저도 그렇게 시청 많이하는데

손목 뿐만아니라 손가락도 자주 아프게됩니다 ㅠㅠ

핸드폰 거치대를 사서 거치해놓고 보시길 추천해드립니다

그리고 많이 아프시다면 가까운 병원에 가서 진통소염제 받아서 드시고 물리치료하세요 !

Answer 2

안녕하세요. 한결같은바다사자199입니다.

찜질 하시고 병원 방문 하세요.

냅두면 더 안 좋아 질 수도 있습니다.

빨리 회복 하세요~

Answer 3

안녕하세요. 아리따운참고래164입니다.

요즘 사람들이 많이 생기는 질환?? 이라고 봐야해요

손목터널증후군이라고 하거든요

오른손으로도 번갈아서 해주세요 ㅎㅎ