머리를 지탱하는 목이 무거워요

Question

머리를 지탱하는 목이 무겁습니다 공부할때도 턱받침을 안하면 불편할 정도로 목에 힘이 없다? 그런 느낌입니다 최근에 스트레스랑 불안이 굉장히 심해졌는데 이거가 원인일 수도 있나요??

옥영빈 응급의학과 전문의 · Accepted Answer

스트레스와 불안 때문에 목이 무거운 증상이 발생하는 것은 연관성이 많이 떨어져 보입니다. 척추기립근을 단련해주고 스트레칭을 해주면서 관리해보시길 권고드리며 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과 진료 및 검진을 받아보는 것도 방법이겠습니다.

신경욱 의사 · Answer

안녕하세요. 신경욱 의사입니다.맞습니다 아직 어린 나이어서 구조적 이상은 아닐것으로 보입니다.다뜻한 목욕이나 마사지를 받아보시고따틋한 물을 자주드세요

이비인후과