탈모에 좋은 음식에는 무엇이 있을까요?

유전적인 영향 때문인지 나이를 먹다보니 확실히 머리 숱이 예전에 비해

비어 보이는거 같아요. 지금부터라도 관리를 열심히 해야 될 거 같은데

탈모에 좋은 음식이 있을까요?