의료상담
좌우비대칭 심한데 헬스트레이닝 해도되나요?
성별
남성
나이대
15
몸이 좌우가 비대칭한 사람입니다
사진상으로도 느껴지고 눈을 감고 균형운동을 했을 때 많이 움직임이 있는 사람입니다
웨이트트레이닝을 해도될까요)
할 수 있다면 어떤 방식으로 교정을 하며 운동하면 될까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
우선은 정형외과와 같은 병원에 가셔서 의사의 진료를 받으셔서 비대칭의 원인을 정확히 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 원인에 따라 웨이트 트레이닝을 할 수 있는 경우도 있으므로, 그 이전에는 무리하게 웨이트트레이닝을 하지 마실 것을 권유드립니다.
감사합니다.