의료상담
사회생활로 인한 스트레스로 긴장성두통은 어떻게 완화할수있나요
성별
남성
나이대
38
기저질환
빈헐
복용중인 약
빈혈
사회생활을 하다보면 스트레스를 받게되는 일이 자주 발생합니다 그러다 가끔 긴장성두통도 발생하곤 하는데요
이런 긴장성 두통은 어떻게 다스리고 완화할수 있을까요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.
결국 스트레스가 원인이라면 근본적으로는 스트레스를 피해볼 방법을 찾거나, 스트레스를 받아도 잘 풀어 보는 것이 중요합니다. 당장 두통이 생겼다면 진통제를 먹고 좀 쉬어야 하지요.