두통이 심할때는 어떻게 하면 좋을까요?

Question

직장생활을 하면 스트레스때문에 두통이 날때가 있습니다,

두통이 날때는 어떻게 하면 좋을까요?

두통에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 후드티 130입니다.

두통에 도움이 되는 음식으로는 귀리와 견과류, 우유, 초콜릿, 치아씨와 아마씨, 렌틸콩, 바나나 등이 있습니다.

감사합니다.