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진득한침팬지16
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양치할때 입 많이 행궈내야 하나요?

요즘 인터넷에 돌아다니는 글이

서양에서는 양치하고 입을 한번만 헹구고 끝낸다는데 그 이유가 불소 코팅 때문에 그렇다 하더라구요

근데 제가 들은거는 입을 많이 헹구는게 좋다고 들었는데 어떤게 맞는 방법인가요??

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