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꼼꼼한레오파드154
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족저근막염 통증 완화시킬방법이 없나요?

족저근막염이 1년 넘게 통증에 시달리고 있습니다. 통증은 뒤꿈치안쪽에 움푹 들어가는 부분에 있습니다. 통증완화에 도움이 될만한 음식이나 체조, 보조기구 같은것들이 어떤것들이 있는지 궁금합니다.

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