질문 그대로 추위를 많이 타는대 내복을 입으면 도음이 되나요?
나이를 먹어가면서는 온도가 조금만 내려가도 추위때문에 고생내요 노하우좀 알려 주세요
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
추위를 이겨내는 방법으로 체온을 높일 수 있는 음식을 먹거나 실내 적정온도 유지 및 내복 입기 등이 있습니다.
안녕하세요. 기러기독수리524입니다.
실내 복장을 잘 갖춰 생활해 보세요.
내복을 착용하면 3도 정도의 체감온도를 올릴수 있어요.내복을 입어도 조금 쌀쌀하다면 위에 옷을 한 겹 더 입거나 가벼운 겉옷을 두르는 것이 좋아요.실내화 등을 함께 착용하는 것도 체온 유지에 도움을 줘요.
안녕하세요. 세련된지식왕입니다.
첫번째로 내복을 입고 다니세요.
두번째로는 항상 손난로 하나정도는 들고 다니세요
세번째로는 움직임을 빨리 빨리하셔서 몸에 열을 내세요
아님 홍삼을 정기적으로 드셔서 몸에 열을 내는것도 한가지 방법입니다.
