요즘 언제 잠들었는지 기억이 없어요

Question

씻고 밥먹고 유튭 보는건 알겠는데 여자친구와 다투거나 가끔은 평상시에도 내가 언제 잠들었는지 기억이 안나요 ㄷㄷ;;

쇼파에 누워있는건 기억하는데 그뒤로 아무기억없고 눈뜨면 아침이네요 왜이런걸까요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

와우! 너무 좋은 겁니다. 원래 잠은 본인이 언제 잠들었는지 모르게 자는 거랍니다. 잠을 자려고 해도 뒤척거리거나 잠이 잘 오지 않는 것이 더 문제랍니다. 그리고 잠이 들었다가 눈을 뜨면 아침이 된다고 하는 것도 밤에 자다 깨다 하지 않는 것이기 때문에 아주 건강한 거랍니다.

왜 그런거라구요? 아주 정상이라서 그런겁니다.

서민석 드림