스마트폰을 충전할 때 완전 충전이나 완전 방전하면 안 좋나요?

스마트폰을 충전할 때 배터리를 완전 방전시키고 충전하거나 배터리를 완전히 충전시키길 반복하면 배터리 수명에 안 좋은 영향을 미치게 되나요?