건강관리
시리얼(콘푸라이트 등)은 튀긴건가요? 화학재료들?
안녕하세요
우리가 흔히먹는 여러 시리얼(콘푸라이트 등)은
1. 기름에 튀긴건가요?
2. 영양성분에보면 잘모르는 성분이 많던데 화학성분이라면 건강에 안좋은거겟죠?..
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
1.제품마다 다릅니다. 기름에 튀기는 방식도 있으며 오븐에 굽는 방식도 있습니다
2. 시리얼은 가당된제품이 많으므로 유의하시길 바랍니다