30대남성이고 지금 비타민d.멀티비타민.밀크씨슬정도 챙겨먹고
있는데 부족한영양제 있으면 알려주세요
종류가 너무 많으면 안좋다고 하는데 꼭 필요한거만 알려주세용
안녕하세요. 강직한두더지267입니다.
제가 봣을땐 잘 챙겨 드시는거 같습니다
혹여 한가지 더 추가 한다면 오메가3 정도 먹음 될거 같앙
고기를 많이 드신다면요
