안녕하세요. 저는 사무직종사자입니다. 최근 계속 앉아서 근무하다보니 허리통증이 더 심해지고 있습니다.정형외과나 한의원 등 치료기관이 다양한데 어떤 치료가 가장 효과적인지 궁금합니다.
