암기력을 높일 수 있는 방법이 있나요

제가 평소에 암기력이 좋지가 못하는데요 아무리 연습을 해도 암기력이 늘지가 않아요 어떻게 해야 암기력을 늘릴 수가 있을까요? 너무 고민이 됩니다