집에서 간단하게 할 수 있는 운동 꿀팁이 있을까요?

다이어트는 아니고 건강을 위해서 조금씩이라도 운동을 하려고하는데 집안에서 간단하게라도 할 수 있는 운동이 어떱것이 있을까요?