요즘 아기가 밥을 잘 안먹고 먹더라도 뱉어내는데 고칠수 있는 방법이 있을까요?
요즘 아기가 밥을 잘 안먹고 먹더라도 뱉어내는데 고칠수 있는 방법이 있을까요? 자기가 좋아하는것만 먹으려고하고 밥도 먹다 뱉어내고 그래요 ㅜㅜ 지금 14개월입니다
안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.
정상적인 발달과정중 하나입니다
씹는것과 삼키는 것은 별개의 행동이며, 삼킬 자신이 없어요.
분유,모유,이유식은 경우는 씹지않아도 꿀떡꿀떡 삼킬 수 있는 음식입니다.
그러나 후기 이유식, 유아식으로 넘어가면서 입자가 굵으니 씹어야하는 행동이 추가가 되지요.
따라서 씹고+삼키는 두가지의 행동이 함께 병행되어야 하는데,
단단한 것을 씹는 행동이 아직 어색하고 익숙하지 않을뿐더러, 단단한 음식을 삼킬 자신이 없어서 뱉기도 합니다.
위와같은 이유 때문에 씹던 음식을 뱉어서 씹힌 것을 눈으로 확인 후, 다시 입에 집어넣어 먹는 행동도 함께 나타날 수 있습니다.
2. 아기들마다 원하는 질감이 있습니다.
이에따라 "아직 우리아이는 된 음식은 힘들어해" 또는 "우리아이는 된음식을 더 좋아해" 하며
이유식의 알갱이 크기 및, 질감을 바꿔가며 이유식을 해주곤 하지요.
그래서 초기이유식에서 중,후기 이유식으로 잘 못넘어가는 아가들도 있기마련입니다.
따라서 아기의 기호에따라 원하는 질감이 아닐 경우, 아직 삼키기 어렵다는 판단하에 삼키지 못하고 뱉게됩니다.
3. 아기들이 선호하는 음식이 있습니다.
우리아이가 잘 먹는 음식이 있을거예요. 무조건 아무것도 먹지않는 아기는 없습니다.
아이가 선호하는 재료를 사용하여 음식해줌으로써 음식에 대한 거부감을 줄여주세요.
4. 자기주장과 자율성이 강해지는 시기입니다.
우리 아이들은 첫돌이 다되어가면서 자기주장도 강해지고, 자신이 원하는대로 하려는 욕구가 강해지는것을 볼 수 있습니다.
이것은 식사시간이라고 피해가지 못하겠지요 :) 이때문에 식사시간에 내가 원하는것만 먹고, 음식으로 장난치고싶은 욕구도 많이 발현이 된답니다.
식사가 즐거운 시간이라는 것을 최대한 느낄 수 있도록 도와주세요.
간식줄이기
아이가 배고픈 상태에서 식사를 시작하기
선호하는 재료 또는 음식 중 단단한 것을 제공하여 씹고 삼키는 연습하기
선호하는 간식을 먹을 때 "꼭꼭 씹자" "꿀꺽 삼키자" 와 같이 말해주어 식사시에도 동일한 언어로 자극주기
부모의 먹는모습 (이 부딪히며 씹는모습), 삼키는 모습 따라 할 수 있도록 보여주기.
등과 같은 방법으로 아이에게 도움을 주세요.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
아기가 식사를 거부하는 경우 배가 고파서 식사를 원하는 경우가 많습니다. 따라서, 아기의 배고픔을 파악하고 식사 시간을 정해주는 것이 중요합니다. 아기가 배고픔을 느낄 때 적절한 시간에 식사를 제공하면 더 많이 먹게 됩니다.
아기가 좋아하는 음식을 제공해주세요. 아기가 좋아하는 음식을 제공하면 더욱 적극적으로 식사를 합니다. 따라서, 아기가 좋아하는 음식을 찾아내서 적극적으로 주시는게 좋아요.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
아이가 일시적으로 식사를 거부하는 경우가 있습니다
조금 밥을 묽게 해서 미음처럼 줘보시는 것도
하나의 방법이 될 수 있습니다
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
아이의 자의식이 커지면서 편식을 하는 상황으로 보여집니다. 식사할 때 아이의 관심을 다른곳으로 돌려보시는것도 좋습니다. 아이가 좋아하는 캐릭터의 식기류를 사용하고, 다양한 모양의 수저를 사용해 보시는게 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 잘 먹으면 이에 대한
포상 등을 주는 방법으로 회유해보신다면
좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
이떄가 되면 아이가 장난이나 재미로 인해서 위처럼 나타날수있습니다
이럴땐 아이에게 꾸준히 안된다는것을 알려주고 잘못된 것이라는 것을 훈육해주는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
엄마, 아빠가 아이 앞에서 밥을 맛있게 먹는 모습을 자주 보여 주시기 바랍니다.
그리고 올마른 식습관에 관련된 동화책을 자주 읽어 주는 것도 도움이 되며,
관련 영상 자료 화면도 아이와 함께 보면서 올바른 식습관에 대해 알려주는 것도 좋을 것 같아요