아침마다 밥을먹거나 물을 마신후 설사를 합니다

아침마다 밥을 먹거나 뭔가를 마시거나 하면 10분안에 배가 아파오며 설사를 합니다

저는 설사를 자주해서 저녁에도 자기 3시간 전 금식을 지키는 편입니다

아침에 먹은음식이 설사로 10분만에 나올리는 없다고 생각하고 왜이런걸까요

장이 안좋은건가요?

소화가 안되는거같은데 소화효소같은걸 먹어야할까요?

제가 헬스를 하는데 소화 ,영양흡수가 안되면 근성장에도 악영향을 끼칠거같네요