안녕하세요~
사무직에서 일하고 있는 직장인입니다
저는 보통 출근해서 퇴근할때까지 앉아서 컴퓨터와 함께 일을 대부분 합니다
그래서 그런지 거복목이 점점 심해지는거 같은데
효과적으로 고칠 방법이나 자세가 있으면 추천부탁드립니다
