의료상담
양치는 하루에 몇번 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 양치질은 하루에 몇 번 하는게 좋을까요? 식사후에 하루에 3번 하는게 좋다고 하는데, 치과 의사마다 하루에 1번 하면 좋다는 사람도 있어서 무슨 말이 맞는걸까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
정설은 하루3번 식후 3분이내 3분이상하는 것입니다. 하루에 한번 하면 좋다는 그런 근거없는 말에 현혹되지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질을 하루에 3번 하는 것보다는 매번 식사 후나 간식 섭취 후에 양치질을 하시는 게 좋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
원칙적으로 양치질은 음식을 먹을때 마다해주는것이 좋습니다.
치아 주변에 이물질이 남아 있게 되면 치아에 충치가 생길수 이고 치주질환이 발생할수 있기때문입니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일반적으로 식후에 양치를 하게되니 평균적으로 하루에 3번정도만 하셔도 충분합니다. 중간에 간식을 많이 드신다면 물로 헹궈주시는게 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
횟수를 정하기보다는 음식물 섭취 후 매번직후 하는 것을 추천합니다 하루에 한번 하는 건 어떻게 보면 최소치라고 할 수 있습니다