담배패우는 사람들 금연하면 건강이 돌아오나요?

Question

담배 피우는사람들 금연에 성공하면서 폐 기능이 정상인 수치로 돌아갔다는 사람들 많이 봤습니다 금연을 하면 폐기능이 돌아오눈건가요?

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 김경욱 과학전문가입니다.담배를 피우는 것은 폐에 매우 해로운 영향을 끼칩니다. 연기 속에는 수백 가지의 유해 물질이 포함되어 있으며, 이러한 물질들은 폐 기능을 저하시키고 만성폐쇄성폐질환(COPD) 및 폐암 등의 질병을 유발할 수 있습니다.금연을 하면 이러한 유해물질들이 체내에서 제거되면서, 기침이나 가래 등의 증상이 개선될 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 금연 후 몇 주 내에 폐 기능이 개선되는 경우가 있습니다. 하지만 금연 후 폐 기능이 모두 정상 수준으로 돌아가는 것은 아닙니다. 금연을 하더라도 이미 폐에 발생한 손상은 완전히 회복되지 않을 수 있습니다. 따라서 가급적이면 담배를 피우지 않는 것이 가장 좋은 방법입니다.

하얀도화지113 · Answer

안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.금연은 담배를 피우는 것을 중단하는 것으로, 건강에 많은 이점을 가져옵니다. 금연을 하게 되면, 몸에 있는 유해한 물질이 천천히 제거되면서 건강이 나아질 수 있습니다.담배를 피우는 것은 건강에 해로운 영향을 미칩니다. 담배 연기는 수천 가지의 화학물질을 포함하고 있으며, 이들 중 상당수는 유해하거나 암을 일으키는 물질입니다. 담배 연기는 호흡기, 심혈관계, 면역체계, 대사 등 건강에 영향을 미치는 다양한 부위에 악영향을 줍니다.하지만, 금연 후 건강이 완전히 돌아올 수 있는 것은 아닙니다. 담배 연기로 인한 건강 문제는 금연하면서도 일부 영향을 가지고 남아있을 수 있습니다. 그러나, 금연을 하면 체내의 유해물질이 천천히 제거되면서 건강이 나아질 수 있습니다. 금연을 하게 되면 호흡기, 심혈관, 면역체계 등의 건강 상태가 개선되는 것으로 알려져 있습니다.따라서, 담배패는 사람들이 금연을 하게 되면 건강이 돌아올 수 있으며, 금연을 유지하면서 건강을 유지하고 개선할 수 있습니다.

똑똑한칠팔매132 · Answer

안녕하세요. 박병윤 과학전문가입니다.폐기능이 돌아올수 있는부분들은 돌아오게 되고 영구적 손상을 받은 부분들은 돌아오지 못합니다. 또한 담배가 폐기능에만 국한된것이 아니라 기관지,혈액순환에도 영향을 미쳐 혈관질환에도 큰 영향을 미칩니다.금연을 하게되면 일부기능들이 돌아오고 몸이 회복하는 절차를 거쳐 좋아지게 되는 것은 맞습니다.금연하세요~!!! (저도 44일차)감사합니다.

느긋한칼새269 · Answer

안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다.담배를 피우는 것은 폐 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 담배 연기에는 수백 가지의 유해 물질이 포함되어 있으며, 이러한 물질들은 폐 기능을 저하시키고 폐 질환을 유발할 수 있습니다.금연을 하면, 담배 연기에 노출되지 않기 때문에 폐 건강을 회복할 수 있는 기회가 생깁니다. 금연을 시작한 후 20분 내에 혈압과 맥박이 감소하며, 8시간 이내에는 혈액 중의 일산화탄소 농도가 감소합니다. 48시간 이내에는 담배 연기로 인해 손상된 미세모세포가 회복되기 시작하고, 72시간 이내에는 호흡이 더 수월해지고, 체내 독소가 제거되며, 체내 혈액 순환도 개선됩니다.이러한 변화는 폐 기능에도 영향을 미치며, 연구에 따르면, 금연을 한 사람들은 시간이 지남에 따라 폐 기능이 향상됩니다. 담배를 피우는 사람들은 지속적으로 폐 건강에 영향을 미치는 유해 물질에 노출되기 때문에, 금연 후 폐 기능이 개선되는 것은 당연한 결과입니다.하지만, 금연을 하더라도, 이미 폐에 손상이 있었던 경우, 완전한 회복이 어려울 수 있습니다. 따라서, 담배를 피우는 것을 멈추는 것은 폐 건강을 회복하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

튼튼한라마20 · Answer

예, 금연을 하면 폐 기능이 개선될 수 있습니다. 금연 후에는 체내의 일산화탄소 농도가 감소하여, 폐의 기능이 나아지는 것으로 알려져 있습니다. 담배 연기에는 매우 위험한 화학물질이 포함되어 있기 때문에, 금연을 통해 체내에 있는 이 화학물질들을 줄이고, 체내의 기능을 회복시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 금연 후에도 폐 기능이 완전히 회복되지는 않을 수 있으며, 금연 전에 이미 발생한 폐 질환의 경우에는 완전한 회복이 어려울 수 있습니다.

멋진크낙새45 · Answer

안녕하세요. 박재민 과학전문가입니다.금연은 폐 건강을 향상시키는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 흡연은 폐 기능을 저하시키고, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 폐암 등의 질병 위험을 높일 수 있습니다. 하지만 금연을 하면 폐기능이 일부 회복될 수 있습니다.금연을 하면, 첫 번째로 흡연으로 인한 노폐물과 독소가 체내에서 제거되는 것입니다. 이러한 노폐물과 독소는 더 이상 폐를 손상시키지 않으며, 폐 건강을 회복시키는 데 도움이 됩니다.또한 금연 후 몇 주가 지나면 기침이 감소하고, 숨쉬기가 쉬워지며, 숨소리가 줄어듭니다. 금연 후 몇 개월이 지나면 폐 기능이 조금씩 회복되기 시작할 수 있습니다. 이는 흡연으로 인한 염증이 감소하고, 폐조직이 다시 회복되기 때문입니다.하지만, 금연 후에도 폐 기능이 완전히 회복되지는 않을 수 있습니다. 흡연으로 인한 폐손상이 심한 경우에는 금연 후에도 폐기능이 일부 회복될 수 있지만, 완전한 회복은 어려울 수 있습니다. 따라서, 흡연을 시작하지 않는 것이 가장 좋은 폐 건강을 유지하는 방법입니다.

정철 박사 · Answer

안녕하세요. 정철 과학전문가입니다.담배를 피우는 것은 많은 건강 문제를 일으키기 때문에 금연하면 건강이 돌아올 수 있습니다.담배 연기는 암, 심장병, 폐질환, 뇌졸중, 만성 기관지염 등 많은 건강 문제와 관련이 있습니다. 금연을 하면 연기로 인한 유해한 화학 물질의 침착을 줄이고, 심장, 폐 등의 건강을 회복할 수 있습니다. 특히, 금연을 하면 폐 기능이 개선되고, 기관지를 통해 공기가 더 잘 통과하게 되므로 숨 쉬기가 쉬워지며, 호흡 곤란, 기침, 가슴 답답함 등의 증상도 개선될 수 있습니다.

고운푸들16 · Answer

안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.예, 흡연자가 금연을 하면 건강이 회복될 수 있습니다.담배를 끊은 지 하루가 지나면 폐가 흡연으로 생긴 불필요한 점액 등 흡연 잔해를 청소하기 시작합니다. 약 한 달이 지나면 흡연에 의한 콜라겐 파괴가 없어져 피부 탄력이 회복되고 3개월 후부터는 혈액순환이 개선되며 폐기능이 좋아집니다. 하지만 금연 후 3개월까지는 오히려 가래가 증가할 수도 있습니다.금연은 흡연으로 인한 건강 문제를 예방하거나 개선할 수 있습니다. 금연을 한 후 몇 주 또는 몇 달 안에 기침, 숨가쁨, 피로 등과 같은 증상이 개선되며, 금연 후 5년 이내에 폐암 발생 위험은 다른 흡연자에 비해 거의 없어집니다. 또한 금연은 심혈관 질환, COPD 및 다른 질병의 발생 위험도 감소시킬 수 있습니다.그러나 흡연으로 인한 손상이 이미 일어난 경우, 모든 것이 회복되는 것은 아닙니다. 특히 만성 흡연자인 경우, 폐 기능은 지속적으로 저하될 수도 있습니다.