최근에 앉아서 일을 하다보면 허리에 통증 있르면서 오래 앉아 있질 못하겠습니다 좋은 치료나 한약 이 있을까요? 알려주세요 부탁립니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
아래허리가 눌리고 근육이 경직되어 그런것이니 스트레칭해보시고 한의원에서 물리치료와 침치료 꼭 받으세요