오트죽 유통기한 18일 정도 지났는데 먹어도 괜찮을까요?

Question

발보아 제품 오트죽인데 18일정도가 유통기한이 지났어요.. 혹시 먹어도 괜찮을까요?? 제가 위경련와서 죽을 먹어야하는데 집에 이거밖에 없어서 ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 드시지 않는 것을추천드려요

오트죽이 생각보다 쩐재가 쉽게 나요

기름 때문인데요 피부 노화를 촉진 시키는 성분이랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

오트죽처럼 수분이 많은 제품은 유통기한이 지나면 세균번식 위험이 큽니다. 18일 경과는 상당히 길어서 컽보기 이상 없어도 위장에 큰 부담이 될 수 있습니다. 위경련 중이라면 더더욱 피하셔야 하며 가능하면 쌀이나 귀리로 집에서 간단히 죽을 끓이시거나 신선한 죽을 구입해 드시는 걸 추천 드립니다.