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건강관리
호탕한병아리213
호탕한병아리213
24.02.04

균형있는 식단은 어떤것을 의미하나요?

식사를 제때하는것도 중요하지만 영양소가 골고루 분포된 식단이 중요하다고 합니다. 균형있는 식단은 어떤 영양소가 들어있는 건가요?

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