퇴행성 관절염이란 무엇인가요? 또, 예방할 수 있는 방법이 있나요?

Question

나이들어서 퇴행성 관절염때문에 고생이신 어르신들이 많으시더라고요 그래서 저도 예방을 하고싶은데 예방방법이 있을까요?? 또 퇴행성 관절염이 진행되었다면 어떤 방법으로 치료를 해야하나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 윤대훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

퇴행성 관절염이랑 말 그대로 나이가 들어감에 따라 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 나이가 들어감에 따라 관절을 많이 사용하다 보니 어쩔 수 없이 발생 할 수도 있지만 예방을 할 수 있습니다. 일단 체중을 정상체중으로 유지하는게 중요하겠고 너무 무리한 동작들은 피하는 것이 좋습니다. 평소 생활 중에 바른 자세를 유지하는 것도 예방 방법이 되겠습니다.

치료법으로는 우선 증상이 심하지 않다면 보존적 치료를 하겠고 그 다음으로는 약물 치료를 하게 되겠습니다. 하지만 도저히 증상의 조절이 되지 않는다면 결국은 수술적 치료를 해야 합니다. 인공관절을 넣는 방법도 있을 것이고 관절경을 통해 치료를 해볼 수도 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

관절염의 가장 큰 원인 중 하나가 오래, 그리고 많이 쓴 결과로 인한 염증입니다.

특히 노화에 따른 관절염은 많은 분들이 겪고 있습니다.

다양한 치료법이 있습니다.

1.열치료

찜질, 초음파, 램프 등을 이용하여 물리치료를 하여 무릎쪽의 온도를 높여 무릎으로의 혈류량의 증진으로 빠른 염증복구 물질들이 모이도록 해줍니다.

2.냉치료

얼음주머니등을 이용해 염증을 감소시킵니다.

3.약물치료

스테로이드제제, 진통소염제, 아스피린계 등의 약물을 사용합니다.

(하지만, 스테로이드제제 투여는 증상완화는 빠르지만 다른 조직의 부작용을 일으킬 수 있기때문에 유의하셔야합니다.)

4.수술치료