생에 마라톤 첫도전입니다 내일인데 저의 마지막 기록은 8.6킬로 50분입니다 10킬로 도전했는데 완주가능할까요 ㅠ 걱정이네요
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
8.6킬로를 뛰어셨을 정보면 10킬로정도도 충분히 가능하실것같습니다.
물론 꾸준히 운동을하고 유지를 하셨어야 가능할것으로 보입니다.
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 10kg 정도는 완주 가능합니다 너무 무리해서 뛰지 않고 적당히 쉬엄쉬엄 걸어가면서 뛰어가면서 하신다면 충분히 가능합니다
안녕하세요. 행운의담비288입니다.
그 정도 기록이면 10km는 충분히 완주할 수
있으니 걱정하지 말고
자신감을 가져요..
