30개월 아기 영양제 관련 질문있습니다.
30개월 아기입니다.
유산균, 비타민d, 칼슘 영양제를 먹이려고 하는데요.
칼슘 알아본 제품에 비타민d가 200iu만 들어있어서 추가로 더 먹이려고합니다.
[그로유뉴] 칼슘(240mg), 마그네슘(7.6mg), 비타민d(5ug), 비타민k(6ug), 망간(0.6mg)
유산균, 비타민d, 칼슘 각각 따로 먹이게되면 복용 스케줄을 어떻게 짜야될까요?
유산균+비타민d 같이 들어있는 제품 보다 따로 먹이는게 나은가요?
유산균+비타민d 같이 들어있는 제품은 식전, 식후 언제 먹여야되나요?
(유산균은 공복이 더 좋대고, 비타민d는 식후가 좋다 그래서요)
유산균, 비타민d, 칼슘 좋은 제품 있으면 추천 부탁드립니다!!
안녕하세요. 오환영 약사입니다.
유산균, 비타민d, 칼슘 각각 따로 먹이게되면 복용 스케줄을 어떻게 짜야될까요?
유산균 아침공복/ 비타민d 아침식후/ 칼슘 저녁식후 복용하는 것이 좋습니다.
유산균+비타민d 같이 들어있는 제품 보다 따로 먹이는게 나은가요?
유산균, 비타민d 모두 함량이 충분하다면 같이 들어있는 제품을 드셔도 괜찮습니다.
유산균+비타민d 같이 들어있는 제품은 식전, 식후 언제 먹여야되나요?
(유산균은 공복이 더 좋대고, 비타민d는 식후가 좋다 그래서요)
이상적으로는 유산균은 공복, 비타민d는 식후 복용이 좋지만, 복합 제품의 경우 식후 복용에도 장까지 도달하는 유산균 균주가 보장될 수 있게 설계하는 경우가 많습니다. 아침식후 복용해주세요.
유산균, 비타민d, 칼슘 좋은 제품 있으면 추천 부탁드립니다!!
듀오락, 셀티아이, 프롬팜 제품 등 추천합니다. 인근 약국에서 상담 후 구매해주세요.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균은 빈속에 복용하고 비타민D와 칼슘은 식사후에 같이 복용 할 수 있겠습니다. 따로 따로 복용 할 수도 있고 같이 있는 제품을 드셔도 문제되지 않겠습니다. 특정 제품을 추천드리는 것은 어렵겠습니다.
안녕하세요.
같이 혼합된 제품이 있다면 그것을 드셔도 되겠습니다.
복용 편의성, 용법, 함량 들을 고려하여 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다.
유산균은 식전이 좋고 비타민D는 식사를 하고 복용하는 것이 일반적이지만 같이 혼합되어 있다면 식사를 하고 복용해도 되겠습니다.
특정 제품을 추천하는 것은 아하정책 위반이라 어렵겠습니다.