잘 때 마스크를 착용하면 감기 몸살 증상 완화에 도움이 되나요?

Question

성별

남성

나이대

27

요즘 목감기와 비염, 그리고 감기몸살까지 겹쳐서 계속 기침을 하고 콧물이 나오는데, 혹시 잘 때도 마스크를 쓰면 도움이 될까요? 아니면 호흡에 너무 답답해서 오히려 좋지 않을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

마스크를 쓰면 답답해서 별로 추천하고 싶지는 않네요,, 건조하지 않게 유지하는 효과는 있을거 같긴한데,, 습도를 적절하게 조절하는 정도로 해보세요.. 불편하지 않다면 쓰고 자도 되지만,, 크게 도움될 것 같지는 않습니다.