블루베리 먹고싶은데 냉동도 괜찮나요?

Question

블루베리가 좋다고 해서

블루베리 사먹어보니 비싸서

매일 먹기가 부담되요 ㅜㅜ

냉동 블루베리도 괜찮나요?

맛이나 영양소나 어떤지 궁금해요

Answer 1

블루베리는 생으로 먹는것보다 냉동상태로 먹는게 몸에 흡수도 잘됩니다 저도 냉동블루베리 사다놓고 하루에 한줌 정도 약 20-30알정도 먹고 있어요 냉동블루베리도 씻어먹어야 하는게 있으니 잘 확인하고 드세요!! 그리고 씻을땐 물에 너무 오래 접촉하는건 안좋아요!!

Answer 2

얼어붙은 블루베리는 인안에서 터지는 천연 샤베트죠!

생물보다 안토시아닌이 더 풍부해져서 건강한 얼음 사탕이라 불러도 됩니다

다만 너무 많이 드시면 혀가 보라색으로 변해 좀비 코스프레를 하게 되닌 거울 조김하세요!

Answer 3

냉동 블루베리도 괜찮아요

냉장하고 다른건 먹을때

식감 이예요

식감에서 차이가 많이 나요 그냥 블루베리는 냉장고에

두고 먹어도 괜찮은데요

냉동 블루베리는 녹았을 때 바로 먹어야됩니다

안그러면 말랑말랑해져요

그래서 갈아 먹어야됩니다

우유랑 갈아서 먹을 때는

아무렇지도 않고 차이도

나지 않아요

그냥 맛있어요