공복에 커피를 먹으면 안 좋나요

Question

어디서 들었는데 공복에 커피를 먹으면 안 좋다는 이야기를 들었습니다 그런데 회사에 출근해서 커피를 바로 먹거든요 제가 아침을 안 먹으니 갑자기 신경이 쓰이네요

Answer 1

안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

커피는 약산성을 가지고 있어 공복에 마시면 위에 부담을 줄수있습니다. 공복에는 라떼를 마시는것도 좋을것 같습니다.