제가 알고있기로는 아침에 커피를 먹으면 좋다라고 알고있었는데, 공복에 먹으면 안좋다라고 하더라구요.
공복에 마시게 되면 어디가 안좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 귀중한도요40입니다.
공복에 피할 음식들
바나나.고구마,토마토,커피 입니다
바나나는 체내 마그네슘 급상승 심혈과 무리감
고구마는 타닌성분이 위자극 쏙쓰림 유발
토마토는 펙틴성분이 위산과 결합 소화불량유발
커피는 카페인이 위산과다 분비시켜 위벽을 약하게함
안녕하세요. 투명한큰고니68입니다.
공복에 커피를 먹으면 커피가 위를 자극하여 위가 쓰리게 될 수 있습니다
가급적 공복 커피는 피하는 것이 좋습니다
안녕하세요. 따듯한캥거루23입니다.
커피는 산성을 띄고 있기 때문에 빈속에 먹게 되면 좋지 않다는 이야기를 하는 것 입니다. 감사합니다.
