자궁 근종이 있어서 먹는 것도 조심하게 되는데요. 비타민 D가 자궁건강에 어떤 영향을 주는지 궁금합니다.
제가 언뜻 듣기로는 비타민 D가 칼슘의 흡수를 도화주는 역할도 하고 암을 예방하는 측면에서도
관여한다고 들은 것 같습니다. 자궁 근종이 있는 사람에게도 도움이 되는 영양소라고 들은 거 같은데
도움이 된다면 어떤 면에서 관련이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민D는 항염작용, 항암작용이 있다는 연구결과가 나와있기때문에 고용량 섭취하시면 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민디는 근종의 성장을 억제하는데 도움이 되며, 비타민디 수치가 낮은 여성일수록 근종발생 가능성이 더 높다는 연구결과가 있습니다. 비타민디가 자궁근종세포의 증식을 억제하고 세포사멸을 촉진할수 있기에 근종이 있는 경우 하루에 2000-4000iu 복용을 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
아직 메커니즘이 확실하게 밝혀지지는 않았지만 비타민 D가 높은 분들에게 자궁근종 발병률이 낮은걸 확인했습니다. 때문에 비타민 D 가 자궁근종에 도움이 될 수 있을 가능성이 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
동물대상 데이터들은 긍정적인 결과가 있지만 아직 사람대상 임상은 부족합니다. 발생률 자체는 비타민d 수치가 높을수록 낮다는 결과는 있긴합니다.
자궁근종에는 피크노제놀을 추천드립니다.
안녕하세요.
자궁근종이 있더라도 비타민D를 복용 할 수 있습니다. 비타민D는 수치가 낮은 경우 우울감, 뼈건강 등에 좋지 못한 영향을 미칩니다. 영영제 형태로 복용하시거나 햇볕에 노출되는 시간을 늘릴 수 있겠습니다.
장도연이 추천하는 아하!
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