시력회복에 좋은 음식은 뭐가좋은가요?

요즘 핸드폰을 많이봤더니 눈 시력이 점점 안좋아지더라고요.

그래서 시력을 회복해야하는데

시력회복에 좋은 음식은 뭐가있나요?