한번식 잠이 엄청 오는날에는 책상에 엎드려서 잠을 자곤했었는데요.
점심먹고 낮잠잘대 책상에 엎드려 자는거 괜찮을지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 보통의일상입니다. 엎드려 자게되면 허리도 아프고 안좋아요 특히 식후 낮잠이면 소화도 잘안됩니다 의자에 뒤로 기대서 자세요
안녕하세요. 풍족한동고비104입니다.
엎드려 자는 행위는 가끔씩은 괜찮겠지만 오래 하면 좋지 않습니다. 목과 허리에도 자극이 가고 팔에 피도 안 통하기 때문에 추천드리지는 않습니다.