심리상담 부탁 드려도 될까요?

Question

제가 요즘 밤마다 막 돌아 다녀요 저는 분명히 침대에서 누웠는데 아침에 일어날때는 바닥에서 일어나고 약간

몽유병? 비슷한 증상이 있는것 같아요 그리고 돌아다닌

기억이 있다고 해야할까? 약간 제가 돌아 아닌데 생각 날랑 말랑 해요. 이럴때 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 정원석 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

단순 잠꼬대로 인하여 침대에서 바닥으로 떨어진 것이 아닌지 혹은 진짜 몽유병인지 확인할 필요가 있습니다.

같이 주변 친구랑 잠을 자면서 본인의 잠꼬대에 대해서 알려 달라고 하는 것도 좋은 방법입니다.

항상 응원하겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

몽유병이나 수면시 말을 하거나 하는 행동은 수면중 행동장애로 볼수있습니다

이런 경우 본인이 자는 것을 영상을 찍은 후 병원에서 진료를 보는것이 좋습니다.

수면클리닉이나 관련 병원에서 치료를 받으면 금방좋아질수있으니 너무 걱정하지 않아도 좋을듯합니다.

지속적으로 현재 상태가 지속되면 수면의 질이 떨어지기에 빠른시일내에 진료를 보심이 좋을듯합니다.

Answer 3

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

몽유병 증상은 굉장히 위험할 수도 있는 증상입니다

그렇기때문에 병원에서 치료를 받아보시는 것이

가장 좋은 방법입니다