저녁 식사로 먹으면 좋은 과일은 어떤 것들인가요?

Question

바쁜 현대인의 삶 속에서 저녁밥을 간단하면서도 건강하게 해결하고자 하는 분들이 많습니다. 저녁 식사 대용으로 먹으면 좋은 과일은 어떤 것들이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

저녁식사 대용으로 좋은 과일로는 바나나, 아보카도 등으로 열량이 있는 과일을 추천드립니다