책상에 엎드려자면 안좋다는데 왜그럴까요?

Question

안녕하십니까?

책상에 엎드려자면 안좋다는데 왜그럴까요?

어렸을적에 학교에서 대부분 아이들이 엎드려서 잔 기억이 있는데 요즘은 성인이 되어서도 엎드려서 자는데 좀 불편하기는 하네요.

Answer 1

안녕하세요. 아주 빠르게 다리는 하이에나입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다.누구나 다 책상에 엎드려서 잠을 잤던 기억은 있을 겁니다. 책상에 엎드려 잠을 자게 되면 혈액순환이 되지 않아 손발이 저린 경우가 많이 있을 것입니다. 척추에도 무리가 가고 혈액순환에도 안 좋습니다.

Answer 2

책상에 엎드려 자면 목과 허리가 불편할 수 있어요. 엎드려 자면 몸의 자세가 좋지 않아 척추와 목에 무리가 가거든요. 장시간 이런 자세를 유지하면 통증이 생길 수 있어요. 그래서 편안하게 의자에 앉아 등을 지지하고 올바른 자세로 자는 게 좋아요.

Answer 3

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 책상에 엎드려서 잠을 자는 거는 당연히 안 좋습니다 일단은 목 어깨 이런 곳에 무리가 올 수도 있고 허리에도 그렇게 좋은 방법을 아닙니다 척추에도 무리가 올 수도 있고요 안 좋은 자세입니다